2021. Pengaruh Pelatihan Rope Pushdown Menggunakan Alat Resistance Band Dan Naik Turun Bangku Terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas 50 Meter Putra Sidoarjo U 15. Jurnal Ilmiah Adiraga : Jurnal Penelitian Olahraga. 7, 1 (Mar. 2021), 48–58. DOI:https://doi.org/10.36456/adiraga.v7i1.3500.