Pengaruh Pelatihan Plyometric Squat Jump Dan Knee Tuck Jump Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pada Ekstrakurikuler Bola Voli SMP Negeri 1 Bebandem. ADIRAGA 2025, 11 (02), 165-182. https://doi.org/10.36456/8rnsf887.