Pengaruh Pelatihan Metode Super Set (Bicep Curl Dan Hammer Curl) dan Pyramid Set (Bicep Curl) Terhadap Kekuatan Otot Lengan Atlet Panco Club Babuan Denpasar. Jurnal Ilmiah Adiraga : Jurnal Penelitian Olahraga, [S. l.], v. 12, n. 01, p. 71–88, 2026. DOI: 10.36456/gd09q950. Disponível em: https://jurnal.unipasby.ac.id/adi_raga/article/view/11113. Acesso em: 4 aug. 2026.