“Dampak Latihan Naik Turun Bangku dan Squat Jump Terhadap Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Kelas VII-F SMP Negeri 1 Sikur” (2025) Jurnal Ilmiah Adiraga : Jurnal Penelitian Olahraga, 11(02), pp. 15–35. doi:10.36456/wj9x4002.