“Pengaruh Pelatihan Metode Super Set (Bicep Curl Dan Hammer Curl) Dan Pyramid Set (Bicep Curl) Terhadap Kekuatan Otot Lengan Atlet Panco Club Babuan Denpasar”. Jurnal Ilmiah Adiraga : Jurnal Penelitian Olahraga 12, no. 01 (March 31, 2026): 71–88. Accessed August 4, 2026. https://jurnal.unipasby.ac.id/adi_raga/article/view/11113.