Pengaruh Pelatihan Metode Super Set (Bicep Curl Dan Hammer Curl) dan Pyramid Set (Bicep Curl) Terhadap Kekuatan Otot Lengan Atlet Panco Club Babuan Denpasar. ADIRAGA [Internet]. 2026 Mar. 31 [cited 2026 Aug. 4];12(01):71-88. Available from: https://jurnal.unipasby.ac.id/adi_raga/article/view/11113