Hubungan Antara Partisipasi Olahraga dan Rasa Percaya Diri dalam Hubungan Sosial

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara partisipasi olahraga, rasa percaya diri, dan hubungan sosial pada mahasiswa usia 18–24 tahun. Permasalahan yang diangkat adalah sejauh mana keterlibatan dalam olahraga dapat mempengaruhi aspek psikososial, khususnya rasa percaya diri dan kemampuan membangun hubungan sosial. Metode penelitian yang digunakan adalah kuantitatif dengan desain penelitian korelasional. Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa aktif yang mengikuti kegiatan olahraga di perguruan tinggi, dengan sampel sebanyak 200 responden yang dipilih secara purposive sampling. Instrumen penelitian yang digunakan adalah kuesioner yang terdiri dari tiga bagian: partisipasi olahraga, rasa percaya diri, dan hubungan sosial. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui distribusi kuesioner secara langsung dan online. Analisis data menggunakan uji korelasi Pearson untuk mengetahui hubungan antar variabel, serta regresi linear berganda untuk melihat pengaruh partisipasi olahraga terhadap rasa percaya diri dan hubungan sosial. Hasil penelitian menunjukkan bahwa partisipasi olahraga memiliki hubungan positif yang signifikan dengan rasa percaya diri (r = 0,68, p < 0,01) dan hubungan sosial (r = 0,55, p < 0,01). Selain itu, hasil regresi linear menunjukkan bahwa partisipasi olahraga secara signifikan mempengaruhi rasa percaya diri (β = 0,48, p < 0,01) dan hubungan sosial (β = 0,37, p < 0,05). Kesimpulannya, partisipasi olahraga berperan penting dalam meningkatkan rasa percaya diri dan kemampuan sosial mahasiswa, yang dapat diimplementasikan dalam program-program pengembangan mahasiswa yang berbasis olahraga.