“Pengaruh Latihan Beban Terhadap Pembentukan Otot Dada Pada Gym Suryanaga Surabaya”. Jurnal Ilmiah Adiraga : Jurnal Penelitian Olahraga 11, no. 1 (March 23, 2025): 1–11. Accessed August 5, 2026. https://jurnal.unipasby.ac.id/adi_raga/article/view/10144.